Autogenes Training -

Der 7 Wochen Entspannungs-und Meditationskurs (für Fortgeschrittene)

*Mittel/Oberstufe*

Inhalte des Kurses/das erwartet Sie:


  • Ausführungen über das Bewusstsein und das Unterbewusstsein.
  • Die Wiederholung der kompletten Grundstufe. (7 Formeln).
  • Das Erleben der 7 Phasen des Autogenen Trainings/Mittel-und Oberstufe in Form von einzelnen, geführten Meditationen.
  • Entwurf einer eigenen Formel.


Ich freue mich auf Sie!