Autogenes Training -

Der 6 Wochen Entspannungs-und Meditationskurs (für Fortgeschrittene)

*Mittel/Oberstufe*

Inhalte des Kurses/das erwartet Sie:

• Ausführungen über das Bewusstsein und das Unterbewusstsein.
• Die Wiederholung der kompletten Grundstufe. (7 Formeln).
• Das Erleben der 7 Phasen des Autogenen Trainings/Mittel-und Oberstufe in Form von einzelnen, geführten Meditationen.
• Entwurf einer eigenen Formel.

Ich freue mich auf Sie!